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猕猴桃科，茶亚目的一科，有猕猴桃属、藤山柳属、水东哥属、毒药树属等。中国4属均产，有96种，主要分布在长江流域及以南各省区。大多数果实可以食用，比如猕猴桃。 基本信息 中文学名 猕猴桃科 拉丁学名 【更多详情】
我爬山时看到很多人在挖野生猕猴桃树根，他们说这猕猴桃树根能治癌症和肿瘤，普通人吃了也能增强体质、加强免疫力。野生猕猴桃树根真有这疗效吗? 浙江中医药大学药学院张水利教授答 野生猕猴桃树根确实是一味中药。它性味甘寒，有清热解毒、利尿、活血、消肿的疗效。可以泡开水当茶饮用，也可以和其他药材配合服用。 的确有人通过煎猕猴桃树根来治疗胃肠系统肿瘤，但由于它的药性是寒性，寒性体质者和孕妇慎【更多详情】
可以吃什么水果来排毒祛斑呢? 1、猕猴桃帮助排毒 造成身体中毒素产生，一方面是因为饮食不科学，吃了不该吃的食物，会造成毒素在身体中堆积，现实生活中，很多食物其实并不安全，过多的毒素、杂质在肠道中堆积，会影响到正常的代谢。另一方面则是女性自身调节出现问题，生理期前后，女性身体中毒素要是不能彻底的排出，会造成毒素残留物遗留在【更多详情】
猕猴桃含有极高的营养价值。它含有丰富的钙、磷、铁等元素和多种维生素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物。最引人注目的是每百克鲜果肉中含维生素c约100～420毫克，有的品种甚至可高达960毫克，比柑橘类高51倍，是蜜桃的70倍、鸭梨的100倍、苹果的200倍。 药理研究表明，猕猴桃鲜果及果汁制品，不但能补充人体营养，而且可以防止致癌物质亚硝胺在人体内的生成，还可降低血清胆固醇和甘油三酯水平，对消【更多详情】
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。俄罗斯《共青团真理报》最近就撰文介绍了一些水果的独特功能，希望能对您有所启发。 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色)，而且非常软，看样子好像熟过头了一样。橙【更多详情】
秋冬季是便秘的多发季节。中医认为，这个时节干燥的气候容易在人体内诱发燥邪，耗伤人体津液，便秘就是这一现象的主要体现。临床上总是建议得了便秘的人采取食疗的方法，不仅效果好，而且没有副作用。多吃水果就是食疗中最有效的一种。 众所周知，便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软；也能刺激消化液的【更多详情】
许多mm，因为减肥而节食，甚至绝食。其实营养的食物搭配才能塑造好身材，并且保持健康体魄哦！今天为大家介绍18种让你越吃越苗条的食物，另外在最后还附有一些减肥小帖示哦，敬请留意 1 奇异果―― 亦称：猕猴桃，它除了维生素c是其的强项外，其纤维也十分丰富。它可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。 2 紫菜―― 紫菜除了含有丰富的维生素a、b1及b2，最重要的就是它蕴【更多详情】
水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴，通过肠胃消化，能有多少会被皮肤“吃”到呢？正是怀着这样的信念，爱美、爱自然、爱DIY的美眉很乐于尝试“水果护肤”，但嘴巴和皮肤“吃”起水果来，口味可不同。 护肤品中的水果配方也好，美容院里的水果疗程也罢，先了解各水果掌握的“职权”，岂不对成分与功效更添把握？ 奇异果： 维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸【更多详情】
西安的冬天很干燥，再加上来了暖气，温度上升使屋子里更加干燥，看了下面的防干四大回合，你就会知道，其实解决办法就在眼前，那么多好东西都可以帮助你战胜干燥，只要你动手、动嘴即可。动手是为了ＤＩＹ，动嘴自然是为了吃。 第一回合 嘴唇干裂ＶＳ黄瓜猕猴桃汁 冬季一到，空气就像被烘干机烘干了一样，嘴唇这么薄的地方自然逃不过干燥的袭击，于是每天舔嘴唇成了好多人的“必修课”。其实，嘴唇干可不是上火【更多详情】
发现没，说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主，当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美丽喔! 风云1：苹果120g/60kcal 早在好几年前，就有人为苹果量【更多详情】
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