猕猴桃又称奇异果,这种水果因其青翠欲滴的颜色和奇异美妙的滋味而备受人们的青睐。不过要注意它对人们的身体健康极为有益, 这是它更大的价值所在。看来下面的文章你绝对会爱上猕猴桃的,绝对会对他爱不释手,赶紧看看吧。 1.富含酶类 猕猴桃富含猕猴桃蛋白酶,这种酶能够分解蛋白质,有助于饮食消化,其功效类似于菠萝中的菠萝蛋白酶和木瓜中木瓜蛋白酶。 2.调控血压 猕猴桃是一种高钾低钠的水果,大量的钾能够促进钠的排出,帮助调节血液中的电解质平衡,有利于预防和降低高血压。 3.降低DNA氧化损伤 有研究表明,猕猴桃中含有的各种抗氧化成分能降低细胞DNA的氧化损伤,并增强细胞修复损伤的能力。也有专...
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